Seminare

Power your Life - Das Basisseminar


Kurzinformation:  
Dauer: 1 Tag
Beginn: 7.30 Uhr Blutentnahme, Messung von Stresshormonen und Leistungsparametern.
Seminarbeginn: 09.00 Uhr
Seminarende: 18.00 Uhr
Referenten: Dr. Michael Spitzbart
Gebühr: 590.- EUR inkl. 19% MwSt.
Termine: Schindlerhof Nürnberg, 17. April 2010 (ausgebucht!),
26. Juni 2010, 18. September 2010, 20. November 2010.
Weitere individuelle Inhouse-Seminare oder Vorträge (90 Min.) sind jederzeit möglich
  Begrenzte Teilnehmerzahl!

Ablauf: Basis-Seminar

(Änderungen vorbehalten)

Tagesablauf

ab 7.30 Uhr Check-in und Check-up:

  • Blutabnahme (nüchtern). Zur Erkennung Ihres Risikoprofiles.
  • Bestimmung des genetischen Risikos und Körperfettmessung.
    anschließend Frühstück

9.00 Uhr Bewegung

  • Risikofaktoren - Bedeutung - Entstehung - Vermeidung
  • Fit oder Fett? Vom Unsinn aller Diäten
  • Die Benefits des richtigen Training.

ca. 12.15 Uhr Mittagessen

14.00 Uhr Ernährung

  • Das Geheimnis der gehirnaktiven Aminosäuren
  • Innere Klangfarbe und Intelligenz
  • Die somatische Intelligenz
  • Jungbrunnen Antioxidantien
  • Innere Dynamik durch Spurenelemente

Denken

  • Entspannungstechniken für Körper und Geist
  • Stoppen des inneren Dialoges
  • Zugang zum Unterbewußtsein

ca. 17 Uhr Seminarende

Bodyprofile

Sie erfahren, welche Bedeutung Ihre Blutwerte für Ihr Leben haben, und lernen Strategien kennen, sich in kürzester Zeit in Bestform zu bringen.

Bewegung

Nach einem Check-Up lernen Sie die effektivste Bewegung als Ausgleich zu Ihrem Alltagsleben kennen. Sie gewinnen neue Energie und sparen wertvolle Zeit. Sie werden sehr schnell gefährliches Fett verbrennen und nicht mehr an der Gefäßwand ablagern. Sie lernen, wie und warum Ihnen Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt oder Gefäßverkalkung von nun an kaum mehr gefährlich werden können.

Energy-Food

Sie erkennen, was Sie essen sollten, um zu den Gewinnern zu gehören, um wertvolle Glückshormone durch Ernährung zu stimulieren und hellwach, kreativ und angriffslustig vom Tisch aufzustehen.

Charisma

Sie lernen die effektivsten Entspannungstechniken kennen und anwenden. Im Handumdrehen setzen Sie die Kraft des Unterbewusstseins im Alltag ein, um Ihre Ziele ohne Anstrengung zu erreichen.

Gebühr:
590.- EUR inkl. 19% MwSt., inkl. Blutentnahme und Laboruntersuchung, Tagungsunterlagen, Mittagessen und Pausensnacks

Termine:
Schindlerhof Nürnberg, 17. April 2010 (ausgebucht!), 26. Juni 2010, 18. September 2010, 20. November 2010

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